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Pleyadianos ~ Cuando dormís, soñáis, y cuando soñáis, practicáis lo creación de la realidad.
También
necesitáis mucho descanso y momentos de quietud para navegar
eficazmente a través de los muchos cambios que traen estos tiempos.
Estableced prioridades, y sed conscientes de lo que es realmente
importante para vuestro bienestar y de lo que no lo es. Tratad a vuestro
cuerpo amablemente; un buen descanso nocturno debe consistir en por lo
menos 7 horas de descanso ininterrumpido en un ambiente tranquilo,
limpio y agradable. Vuestro dormitorio prepara el escenario para la
intimidad sexual, para el descanso y el sueño y una habitación agradable
ayuda, sin duda alguna, a mejorar vuestra sensación de seguridad y
bienestar. Utilizad la luz de las velas para crear un ambiente de paz.
Convertid vuestro dormitorio en un santuario personal, un nido especial,
sin ordenador-televisión u otros aparatos electrónicos (la tecnología
es totalmente inapropiada para un dormitorio). Un despertador que
funcione con pilas es preferible, ya que los relojes digitales tienen
una frecuencia que interrumpe las ondas delta del sueño profundo. La
electricidad se introduce en todas partes al salir de los enchufes y los
protectores ayudan mantenerla en las paredes; una estimulación
eléctrica os bombardea más de lo que podéis soportar.
Estableced
vuestro dormitorio en la zona baja de la caja de estimulación
eléctrica; en este caso, cuanto menos mejor para poder manejar la
energía acelerada.
La calidad de vuestras horas de descanso se
debe convertir en lo más básico de vuestra estabilidad, ya que es de
vital importancia el modo en que descansáis. Cuando dormís, soñáis, y,
cuando soñáis, practicáis la creación de la realidad sin importar si
recordáis vuestros sueños o no. Durante el estado onírico comprobáis y
experimentáis con la realidad y la estiráis como si se tratase de la
pasta de la vida, porque todo escenario potencial, cada decisión
probable pueden ser explorados mientras dormís. En los tiempos antiguos
la gente soñaba para encontrar las respuestas a las numerosas decisiones
que plantea la vida (en los reinos del sueño profundo se pueden sanar
muchas situaciones). Antes de dormir comprometeros con un trabajo que
queráis realizar o con la solución para los muchos retos que os presenta
la vida; también podéis soñar para resolver problemas que se hallan en
el núcleo de vuestro malestar físico.
Recordad que la
visualización. la sugestión y el refuerzo positivo son importantes
herramientas para aprender nuevas habilidades e imprimir un nuevo patrón
de conducta. Podéis aprender a fijar una hora para despertaros y podéis
confiar en que este reloj interno obedecerá vuestra orden. Un
despertador es muy incómodo debido a que os despierta con un sobresalto
para devolveros a la realidad física; sin embargo, resulta mucho mejor
volver a la realidad creando un puente de memoria entre el sueño y la
vigilia. Cuando estáis profundamente dormidos, es decir, cuando estáis
en un estado de ondas delta, soléis salir del cuerpo.
Justo antes
de despertar, comenzáis a reintegrar vuestra conciencia al cambiar las
ondas cerebrales; de delta pasáis a las ondas theta y pasado el estado
alfa os acercáis al estado beta hasta penetrar en la mente consciente. A
veces, teñéis la sensación de entrar en el cuerpo con un salto; no
obstante, es mejor acercarse de manera lenta, suave y con elegancia,
como un águila que vuelve a su nido después de un viaje importante.
Es
posible desarrollar la presencia de la mente para después recordar
vuestros sueños y traer de vuelta las memorias cuando os centráis para
aterrizar suavemente. Como un nuevo hábito vital, podéis aprenderá
equilibrar vuestra energía conforme os vayáis despenando. Antes de abrir
los ojos, utilizad vuestra imaginación para activar e integrar vuestros
dos hemisferios cerebrales. Visualizad cómo la energía cruza de derecha
a izquierda y de izquierda a derecha, formando pequeños senderos
encantadores, vías complejas, incluso superautopistas que conectan ambos
lados. Sed todo lo creativos que podáis mientras visualizáis cómo cada
hemisferio se fusiona con el otro. Cread maneras nuevas y divertidas
mientras habláis con vuestro cuerpo empleando vuestra imaginación. Si
utilizáis la imaginación estáis programando la mente subconsciente para
enviar la orden de atraer la versión de la realidad que os apetece. Os
aconsejamos que os fijéis mucho más en cómo utilizáis vuestra forma
física. Primero y antes que nada es esencial que aceptéis el
conocimiento de un ser sin limites, un ser maravilloso y único con
vuestras propias experiencias y capacidades. Relajaros para disfrutar de
la vida y buscaros un rato para relajaros y sumergiros en la vibración
sanadora de la naturaleza. En la quietud reside un enorme tesoro de
fuerza; la paz interiores la fuente de la sabiduría. Ejercicios de yoga,
chi gong o cualquiera de los muchos métodos que enseñan cómo movilizar
la energía y el cuerpo sirven para construir una fortaleza tanto
interior como exterior.
Una buena postura es vital para
desarrollarse como un ser consciente. Una columna vertebral flexible,
erguida y energetizada es la base de una buena salud. La columna es un
conducto para la energía vital; es una antena, pero también es un
intercambiador principal para todas las señales que entran y salen.
Movilizar el liquido encéfalo raquídeo proporciona una mayor
conductividad; podéis integrar el buen hábito de tumbaros en el suelo
varias veces al día para movilizar la columna. Tumbaros encima de una
alfombra o una manta boca arriba. Relajaros unos minutos, y luego
levantad las rodillas hacia el pecho sujetando las manos por detrás de
las mismas y comenzad a balancearos desde la cabeza hasta los pies en
vuestra columna. Este ejercicio es un método muy eficaz para movilizar
el fluido cráneo-sacral a lo largo de toda la columna y ayuda a mantener
una flexibilidad estupenda. Mantened ese hábito de estirar la columna y
mover el cuerpo para no estar tanto tiempo en la misma postura. Colocar
bien vuestra columna vertebral es importante para integrar la energía
acelerada.
Las terapias que trabajan con el cuerpo también
movilizan mucha energía. Masajes, shiatsu, rolfing, trabajo con el
tejido conectivo, reajustes quiroprácticos, acupuntura, digitopuntura,
homeopatía, hipnoterapia, terapias que trabajan con la respiración,
aceites esenciales y campos pulsantes electromagnéticos pueden ser muy
útiles para reducir viejos patrones de estrés y traumas. Baños con
hierbas y la sauna también relajan y purifican. La tradición de los
indios americanos de la tienda de sudar es una técnica especial de
purificación a nivel físico, mental, emocional y espiritual. Pero, más
allá de todo esto, disfrutad de vuestro cuerpo, sed honestos, íntegros,
creativos y conscientes, ya que todo lo que hacéis envía una frecuencia
al éter, que afecta a la conciencia colectiva en muchas lineas del
tiempo.
En última instancia, sois vosotros los que tenéis que decidir lo que vale vuestra vida.
Recordad
sonreír cuando os miráis al espejo y os decís «te quiero». Si sois
nuevos en esta práctica y no sabéis cómo amaros, lo mejor que podéis
hacer es «aparcar» vuestro cuerpo delante de un espejo durante unos días
para comenzar a familiarizaros. Debéis prestar atención al desarrollo
de vuestro ser físico; amaros a vosotros mismos y cuidar vuestro cuerpo
son atenciones importantes para mantener un buen estado de salud.
Explorad la vida con entusiasmo y aprended a sentiros bien cuando
aprendáis algo nuevo. Recurrid a vuestra creatividad y utilizadla para
mejorar vuestra vida; reír os mantiene jóvenes; divertiros. El amor y un
buen sentido del humor refuerzan todo el cuerpo; recordad que las
células responden a vuestras órdenes.
Cuando producís un
sentimiento de amor, activáis una verdad más profunda y. claro está,
para poder activar un sentimiento de amor primero tenéis que creer que
vosotros mismos lo merecéis. Al final sois vosotros los que tenéis que
decidir lo que vale vuestra vida.
La realidad es un programa
(entráis y salís de él; hay momentos en los que tenéis conciencia de lo
que hacéis). A veces podéis tener una sensación de estar atascados/as en
la rueda de causa-efecto, pero lo que realmente ocurre es que la
realidad vuelve a vosotros para demostraros cómo utilizáis vuestra
energía. Los 25 años de energía acelerada entroncan con un acuerdo
colectivo entre muchas formas de conciencia para crear una oportunidad
para toda la humanidad y que pueda entender este aspecto de la ley
cósmica; este momento es vuestra creación, un regalo de cada uno de
vosotros al multiverso, que compartirá vuestros descubrimientos de poder
personal gracias al aumento de frecuencias. Para ampliar vuestra
conexión espiritual y cósmica debéis aceptar vuestra responsabilidad
hasta la última consecuencia para vuestro bienestar mental, espiritual,
emocional y físico.
Detrás de todos los retos que aparecen en
vuestras vidas siempre se esconde una buena razón, pues gracias a las
excursiones diarias de la conciencia a la realidad física estáis
construyendo vuestra propia versión de la realidad. Estáis creando
continuamente. Sea lo que sea que hayáis atraído hacia vosotros,
asumidlo lo mejor que podáis y aprended de ello; si cometéis errores,
reconocedlos y comenzad de nuevo. En la visión más amplia de la realidad
no existe el error; no obstante, no hay duda de que tenéis que
enfrentaros a retos hasta que dominéis el tema en cuestión. ¿Y qué
significa dominar el tema en cuestión? ¿De qué va ese juego? Se trata de
manejar la energía en cada uno de sus aspectos cósmicos. Y. para
vosotros, que estáis aquí ahora, uno de los aspectos más importantes del
manejo de la energía consisto en daros cuenta de cómo funciona vuestro
cuerpo, junto con las leyes cósmicas. Recordad que sois la avanzadilla
de un resurgir energético que se ha ido formando a lo largo de miles de
años (numerosos seres, conectados con vosotros y procedentes de otras
lineas del tiempo y otras realidades, han invertido en vuestra capacidad
de daros cuenta de cómo funciona este juego de realidades desde vuestro
punto de vista ventajoso). Disfrutáis de las mejores oportunidades de
todas las líneas del tiempo para dominarlo. Uno de los mayores retos
para vosotros consiste en aprender cómo debéis manejar vuestro cuerpo,
ya que. desde vuestra posición privilegiada, vuestro cuerpo es el
vehículo perfecto para navegar por el multiverso.
Silenciosamente
estáis explorando una nueva frontera del pensamiento y todavía no os
habéis dado cuenta de hasta qué punto esto es real. Podéis estar seguros
de que no sois los únicos que están construyendo una probabilidad
significativa y llena de propósito. Vuestra mente mágica está jugando
con creencias y, conforme vais aprendiendo a ver las creencias con mayor
claridad, también aprendéis a trascender vuestro concepto de la
realidad. La habilidad de explorar el multiverso desde otros puntos de
vista es uno de los talentos menos utilizados (para acceder a muchas
realidades a la vez, entenderlas todas y crear en cada una de ellas una
conexión extraordinariamente alegre y bien merecida). Cuando realmente
aprendáis a equilibrar vuestras creencias, veréis el poder que tenéis
para sanaros en las lineas del tiempo. Meditad un momento sobre esta
afirmación. La fe en una existencia sana v vital es una de las creencias
más sabias que deben abrazarse. ¡Y, tal y como ocurre con todas las
creencias, lo impórtame es tener fe! Una clave importante para una salud
vigorosa es la habilidad de quererse a uno mismo y sentir fascinación
por la vida. Queridos amigos, no hay necesidad alguna de creer en
temibles etiquetas de malestar. Recordad que el perdón es un acto de
autosanación que os libera de las vibraciones bajas del enfado y del
enjuiciamiento; el perdón os permite avanzar en el juego para continuar
con la aventura de vivir una vida alegre. Sois capaces de lograr grandes
cosas cuando confiáis en vosotros mismos.
Recordad que sois
cocreadores del multiverso, que la vida significa cambio y que todo
puede ser sanado si estáis dispuestos a llevar a cabo esa tarea.
Nosotros
os pedimos que penséis sobre qué clase de vida es importante para
vosotros. Cuando miréis vuestra vida desde otro punto de vista, ¿qué
quedará de ella para recordar? ¿Cómo os veréis a vosotros mismos,
«vuestro carácter en estos tiempos», desde el futuro? ¿Que habéis
aportado a la sanación en las lineas del tiempo? Sois la estrella de
vuestra propia creación, que se eleva en el horizonte como ti Sol para
despertar al mundo; hay que estar atento y consciente, amable, compasivo
y justo. Vuestra tarea consiste en nutriros y desarrollar una actitud
positiva y favorable, sobre todo en lo que se refiere a vuestro cuerpo.
Tenéis
que tomar las riendas de vuestra vida y daros cuenta de que cada
momento ofrece una probabilidad en potencia para conectarse a un futuro
en el que podéis crecer y madurar.
Extracto del libro "Recuperar El Poder".
Sabiduría Pleyadiana para un mundo en caos.
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